Szeretettel köszöntelek a Ferihegyi Repülőtér közössége közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Ferihegyi Repülőtér közössége vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Ferihegyi Repülőtér közössége közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Ferihegyi Repülőtér közössége vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Ferihegyi Repülőtér közössége közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Ferihegyi Repülőtér közössége vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Ferihegyi Repülőtér közössége közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Ferihegyi Repülőtér közössége vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
Aki egzotikus, trópusi országok felé veszi az irányt, biztosan nem feledkezik meg a kötelező oltásokról. De veszélyes lehet a vénákat igénybe vevő, hosszas ülés is azok esetében, akik hajlamosak ilyen panaszokra: a láb bedagad, elnehezül. A patikában recept nélkül kapható a vadgesztenyemag kivonatát tartalmazó készítmény, két-három heti szedésével erősíthető a vénák fala, javítható az erek rugalmassága.
Ruházat
A repülőre szálljunk kényelmes cipőben, szellős
ruházatban. A nadrág övrésze ne vágjon be üléskor, inkább oldjuk meg az
övet. Hosszú útra érdemes gumis zoknit fölvenni, hogy elkerüljük a
vénákban a vér pangását.
Ülőhely
Ha lehet, foglaljunk helyet
a folyosó mellett, hogy oldalra kinyújthassuk a lábat, és bármikor
fölállhassunk. Hosszabb utakon akár ülőhelyet is cserélgethetnek
családtagjaival.
Ivás
A repülés során legjobb lemondani az
alkoholról, mert a szeszes ital tágítja az ereket. Sokkal jobb a
szénsavmentes ásványvíz, a gyümölcslé vagy a tea. A vér így
folyamatosan híg marad, nem képződik vérrög.
Mozgás
Ülő
helyzetben is tornáztassuk a lábujjakat, forgassuk a bokát, emelgessük
a lábat, hajlítsuk a térdet. Ha van rá mód, járkáljunk az ülések
közötti folyosón. 
Forrás: STOP
|
|
|
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
Kapcsolódó hírek:
állam és sólyom
Almásy László és az egyiptomi repülés története
Politikai elitünk tevékenységét minősíti hogy a magyar légiközlekedés a mostani helyzetbe került
Repülőszimulátorozóknak repülési alapok